Balade vers le bien-être

A vida estudantil é repleta de desafios: exames, trabalhos a entregar, pressão para ter sucesso... Embora seja um período enriquecedor, também pode gerar um stress significativo que afeta o seu desempenho e bem-estar. E se a sofrologia fosse a solução natural que procura? O stress estudantil: um fenómeno comum De acordo com vários estudos, mais de 70% dos estudantes afirmam sentir stress regularmente. Exames, carga de trabalho, incerteza sobre o futuro... As fontes de ansieda

A minha história, a minha paixão: A sofrologia a serviço das famílias Olá, eu sou a Suzie Pereira, sofrologista certificada e apaixonada...

Olá pessoal! Então, o que se passou nestes últimos meses? Bastantes coisas, na verdade! Finalmente terminei a minha formação em...